IL CORPO RITROVATO

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"Tendiamo a respingere le nostre sensazioni, impulsi, intuizioni e sentimenti istintivi come non importanti o inaffidabili. Trattiamo i nostri corpi come veicoli per arrivare alla prossima riunione, oggetti da lucidare per la prossima festa o macchine che assumiamo per riparare da un esperto. Raramente consideriamo che i nostri corpi potrebbero avere una saggezza che vale la pena ascoltare."

Amanda Blake

Perché lavorare con il corpo/ Perché il corpo come strumento di conoscenza?

Il vostro corpo è un alleato straordinario per il vostro sviluppo personale. Perché? Tutte le nostre esperienze e emozioni sono vissute attraverso il corpo e hanno un effetto sulla nostra respirazione, il nostro ritmo cardiaco, la nostra postura. Viceversa, adattando respirazione e movimenti possiamo ottenere dei cambiamenti di stato e di umore. 

Il corpo possiede una quantità di informazioni importanti sul nostro stato attuale, fisico e emozionale, ma anche sui nostri valori, i nostri bisogni e i nostri desideri. Il modo in cui ci teniamo, ci muoviamo e respiriamo ha un impatto enorme sulla maniera in cui pensiamo e ci comportiamo e in cui gli altri ci percepiscono.

Sabato 26 Novembre 2022

Orario: 10 - 17

c/o Associazione Il Cortile

C.so Giuseppe Garibaldi, 30

20017 Rho (MI)

Embodiment Italia: 

embodimentitalia@gmail.com

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+39 329 424 9976  opp   

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